Collagen mang lại nhiều lợi ích cho nam giới, từ sức mạnh của xương và cơ đến làn da và thậm chí cả hỗ trợ sức khỏe đường ruột. Đàn ông có mật độ collagen cao hơn phụ nữ và do đó, làn da dày hơn và săn chắc hơn.

Tuy nhiên, theo các bác sĩ da liễu , nam giới cũng mất collagen với tốc độ ổn định hơn nữ giới. Phụ nữ mất nhiều collagen nhanh hơn ở độ tuổi 50 hoặc khi bước vào thời kỳ mãn kinh, do đó sự thay đổi về ngoại hình có thể xảy ra đột ngột hơn. Mặt khác, đàn ông sẽ mất dần collagen theo năm tháng, vì vậy có thể không nhận ra tác động của sự mất mát này. Uống collagen cho nam giới sẽ cải thiện quá trình sản xuất collagen, bù đắp sự suy giảm đều đặn này và mang lại vô số lợi ích collagen cho nam giới.

Tại sao nên dùng Collagen cho nam giới?

Collagen là loại protein có nhiều nhất trong cơ thể con người. Nó hỗ trợ vô số chức năng đáng kinh ngạc – ví dụ như giúp máu đông lại hoặc thay thế các tế bào da chết. Collagen được cơ thể sản xuất tự nhiên và cũng có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như thịt gà, rau bina và trứng. Tuy nhiên, thật không may, quá trình sản xuất collagen đạt đỉnh điểm ở độ tuổi 20 và sau đó chúng ta bắt đầu sản xuất ít hơn khi bước sang tuổi 30. Uống collagen cho nam giới bổ sung nguồn cung cấp collagen tự nhiên của cơ thể và bất kỳ loại collagen nào từ thực phẩm.

Với công việc, gia đình và đời sống xã hội, việc cung cấp đủ bất kỳ chất dinh dưỡng nào đã là khó, và collagen cũng vậy. Lợi ích của collagen dành cho nam giới như một chất bổ sung, cho dù đó là chất lỏng, bột hay viên nén , bao gồm sự tiện lợi và dễ dàng mà chúng mang lại cũng như liều lượng collagen được đảm bảo hàng ngày cho nam giới mà bạn sẽ nhận được.

Trong Collagen Cho Nam Có Gì?

Collagen thủy phân từ biển dành cho nam giới chủ yếu dựa trên collagen có nguồn gốc từ biển, tức là collagen có nguồn gốc từ cá. Nguồn collagen bền vững hơn dành cho nam giới này không chỉ tốt hơn cho môi trường so với một số loại collagen khác mà còn là dạng có khả năng sinh học cao nhất. Do đó, nó được hấp thụ vào máu nhanh hơn, có nghĩa là các thành phần collagen không bị cơ thể phân hủy và nhiều chất dinh dưỡng hơn có thể hoạt động.

Bên cạnh collagen biển thủy phân, collagen dành cho nam giới còn có sự pha trộn tỉ mỉ giữa các vitamin, khoáng chất và axit amin được thiết kế để tăng sản xuất collagen và mỗi loại đều có những lợi ích riêng.

MSM

Methylsulphonylmethane (MSM) đóng vai trò then chốt trong khả năng sản xuất collagen của cơ thể. MSM cũng làm giảm chứng viêm ở khớp và do đó là một thành phần mạnh mẽ cho bất kỳ người đàn ông nào làm việc chân tay hoặc tập thể dục thường xuyên.

Vitamin C

Vitamin C là một thành phần đáng gờm và củng cố nhiều lợi ích collagen cho nam giới. Vitamin C khuyến khích sự phát triển của các nguyên bào sợi, làm tăng sản xuất collagen và đặc tính chống oxy hóa của nó bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và phục hồi vẻ ngoài của làn da – hoàn hảo cho những người đàn ông muốn tái tạo năng lượng cho làn da và trông tươi tắn hơn mỗi ngày .

Vitamin B9

Vitamin B9 là một loại folate, hỗ trợ sự phát triển và duy trì tế bào và đặc biệt quan trọng trong giai đoạn tăng trưởng. Ví dụ, vitamin B9 góp phần tạo nên hệ thống sinh sản khỏe mạnh cho nam giới và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Vitamin B12

Một siêu thành phần khác giúp tăng cường công dụng của collagen cho nam giới chính là vitamin B12. Đàn ông bị thiếu vitamin B12 có thể bị đau đầu, suy nhược và tâm trạng thấp. Vitamin B12 giúp cơ thể sản xuất nhiều tế bào hồng cầu hơn, mang oxy đến tất cả các cơ quan quan trọng của chúng ta. Hồng cầu còn giúp sản xuất collagen, củng cố thêm lợi ích của collagen cho nam giới.

L-lysine

Không được biết đến nhiều như một số loại vitamin và khoáng chất thiết yếu khác, L-Lysine là một loại axit amin giúp cơ thể hấp thụ canxi. Tác động rõ ràng của việc này là xương chắc khỏe hơn để chúng ta không có nguy cơ bị mất mật độ xương khi già đi. L-Lysine còn tăng cường sụn và gân, giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn và góp phần phát triển cơ bắp, khiến nó trở thành thành phần tuyệt vời cho nam giới tập thể dục hoặc chơi thể thao thường xuyên.

Collagen đóng một vai trò to lớn đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta, và vì vậy bất kỳ thành phần nào hỗ trợ và duy trì collagen sẽ làm tăng thêm lợi ích của collagen đối với nam giới. Tất cả đều có những ưu điểm riêng, góp phần vào sức khỏe tổng thể.

Lợi Ích Của Collagen Cho Nam Giới

Chỉ từ danh sách ngắn gọn ở trên, rõ ràng rằng việc sử dụng thực phẩm bổ sung có chứa các thành phần thiết yếu cùng với collagen dành cho nam giới có thể mang lại điều kỳ diệu cho sức khỏe hàng ngày và cải thiện phản ứng của cơ thể đối với những hoạt động như hoạt động thể chất. Thực phẩm bổ sung collagen thường được quảng cáo là sản phẩm chống lão hóa và đúng như vậy, nhưng collagen còn có nhiều lợi ích liên quan khác đối với nam giới, bao gồm:

Khớp khỏe mạnh hơn

Collagen rất quan trọng cho các khớp khỏe mạnh, cải thiện chức năng tổng thể của chúng, giảm đau và tăng khả năng vận động. Lợi ích của collagen đối với sức khỏe khớp của nam giới đặc biệt quan trọng vì nam giới già đi và khớp cần được trợ giúp thêm. Điều này cũng đúng đối với những người đàn ông tham gia hoạt động thể chất, chẳng hạn như chạy bộ hoặc tập tạ.

Cơ bắp khỏe hơn

Nhiều axit amin có trong collagen chịu trách nhiệm phục hồi và tăng trưởng cơ bắp. Collagen dành cho nam giới hỗ trợ sản xuất các axit amin này, giúp cải thiện hiệu suất thể chất và giảm đau nhức cơ bắp. Ít thời gian nghỉ dưỡng hơn sau khi tập gym là một trong những lợi ích bổ sung collagen tốt nhất cho những người đàn ông thích vận động.

Mái tóc khỏe mạnh

Tất cả chúng ta đều mong muốn có một mái tóc khỏe mạnh và rụng tóc có thể là mối lo ngại của nhiều nam giới. Collagen dành cho nam giới củng cố cấu trúc của nang tóc và có thể giúp tóc trông đầy đặn hơn. Collagen không làm cho tóc phát triển, nhưng vì nó củng cố các nang tóc và da, (giúp tóc có nền tảng vững chắc để phát triển), nên nó có thể hữu ích trong việc duy trì tóc và làm cho tóc mới mọc khỏe hơn.

Mật độ xương

Sự suy giảm mật độ xương là sản phẩm phụ của việc già đi. Nó có thể được ngăn chặn bằng cách tập thể dục thường xuyên và uống thực phẩm bổ sung như collagen dành cho nam giới. Lợi ích của collagen đối với nam giới bao gồm xương chắc khỏe hơn vì mô xương khỏe mạnh có một lượng lớn collagen, góp phần cốt lõi giúp xương chắc khỏe hơn.

Da săn chắc hơn

Ngoại hình có thể không phải là yếu tố quyết định khi xem xét lợi ích của collagen đối với nam giới, nhưng việc bổ sung collagen giúp da săn chắc hơn, ẩm hơn và đàn hồi hơn. Da thường là nơi phản ánh những gì đang diễn ra bên trong cơ thể chúng ta – nếu làn da trông khỏe mạnh và tràn đầy sức sống, chúng ta biết rằng collagen cũng đang phát huy tác dụng kỳ diệu của nó ở những nơi khác.